Browsing Category

Здоровье

«Практически лишена клетчатки»: доктор назвала наименее полезную кашу

Начать свой день с порции каши – идея хорошая. Но при этом следует учитывать, что далеко не все каши одинаково полезны. От некоторых лучше отказаться. Подробнее об этом рассказала диетолог Наталья Сычева в эфире радио Sputnik.Автор:…

Химик Косникова развеяла миф об опасности пальмового масла

Пальмовое масло не представляет опасности для здоровья человека. Об этом заявила химик-технолог Ольга Косникова. По ее словам, данное масло добывают из плодов масличной пальмы, поэтому оно содержит сбалансированный…

С какими продуктами нельзя сочетать тыкву: советы биолога

Тыква – вкусный и полезный овощ, который традиционно украшает столы осенью. Блюда из этого продукта всегда получаются аппетитными и ароматными. Но далеко не со всем можно сочетать тыкву.Автор: Ольга Котова Ольга КотоваРедактор…

Почему после 50 лет надо есть авокадо: комментарий доктора

После 50 лет становится сложнее сохранить стройность. Поэтому нужно пересмотреть свой рацион питания. Некоторые продукты лучше убрать. Нужно заменить вредные жиры на полезные. К примеру, стоит обратить внимание на авокадо.Фото:…

Названы два ингредиента, которые уменьшают талию

Яйца на завтрак – это отличный вариант, чтобы утолить голод и надолго получить чувство насыщения. Считается, что такой продукт поможет тем, кто хочет получить тонкую талию. Но, чтобы прием пищи был более эффективным, можно добавить к…