Малыш родился: инструкция по применению
Как много вопросов возникает в голове новоиспеченной мамочки! Что делать сразу после рождения малыша, какая температура ему комфортна, сколько раз его мыть и чем, а как ему помочь привыкнуть к новым условиям жизни? Специалист по когнитивному и физическому развитию детей Полина Кацман Грин (@polinaforbaby), за которой ежедневно следят более 800 тысяч подписчиков, ответила на основные вопросы и дала свои рекомендации молодым мамочкам.
Как ухаживать за малышом в первые дни жизни
Как взаимодействовать с младенцем в первые дни
Ребенок рождается с физиологическим тонусом. Это связано с тем, что третий триместр, находясь внутри плотного пузыря, малыш упирался телом о стенки. То есть он рождается в таком собранном состоянии, с круглой спиной, у него нет в теле изгибов. Именно поэтому ему необходимо сохранение этих условий в период донашивания. Что это значит?
“Я чувствую тепло, прикосновения, давление, объятия, движение, слышу голос!” — это постоянные ответы на потребности малыша.
Поэтому основные рекомендации:
Как создать комфортные условия
Расслабление: малышу в первые дни необходим шум. Используйте белый шум или свой голос, чтобы успокаивать его.
Температура: комфортная для малыша — 22-23 градуса. Надевайте на малыша на 1 слой одежды больше, чем на себя. Его не нужно укутывать, особенно при комнатной температуре.
Важно! Если вы переживаете, можно надевать чепчик и оборачивать малыша в одеялко, но помните, что перегревание для него опасно. Если грудная клетка горячая, мокрая, значит, ему очень жарко.
В норме температура тела ребёнка — 37,2 градуса. При этом основная циркуляция крови происходит в грудной клетке и голове, поэтому ножки и ручки часто кажутся холодными. Но это не значит, что малышу холодно. Перегревание для него опаснее, чем охлаждение.
Период донашивания
Пока ребенок находился внутри утробы, он ощущал постоянную связь со своей мамой. Да, он не знал, что это мама, но он чувствовал себя очень безопасно:
И вдруг ему резко стало светло, холодно, больно (потому что у нас вне пузыря есть сила притяжения). Как ему помочь адаптироваться? Первые 3 месяца важно сохранить для новорожденного все условия, которые были у него внутриутробно:
Помните, что 4 триместр закладывает правильное развитие малыша!
Кто может заботиться о малыше
О малыше может заботиться не только мама.
Важно:
Почему важно, чтобы о ребенке заботился папа
Эмоциональное состояние мамы
Берегите себя, заботьтесь о себе и не забывайте, что по-настоящему счастливая мама — это всегда счастливый ребенок.