4 причины удалить свой аккаунт в соцсетях на время: мнение психолога

0 32

Ваша жизнь может резко измениться к лучшему

4 причины удалить свой аккаунт в соцсетях на время: мнение психолога

фото: unsplash.com

Наверное, все, кто следит за звездами в Сети, замечал, что некоторые селебритис удаляют свой аккаунт. Взять, к примеру, Бритни Спирс, которая довольно регулярно «сносит» свою страничку без видимых причин. Правда, потом возвращается. Но зачем же обычному пользователю удалять свой аккаунт, пусть и на время? На этот вопрос готовы ответить психологи.

Знакомства в Сети? Нет, спасибо!

Tinder уже успел уйти от нас, но многие никогда и не пользовались этим приложением, предпочитая знакомиться в обычных соцсетях. К слову, привлечь мужчину симпатичной девушке в популярной соцсети не так уж и сложно. И все же психологи предупреждают, что онлайн-знакомства могут быть опасны не только для вашего физического, но и для ментального здоровья. Вы не знаете, кем окажется ваш новый знакомый и как он будет себя вести уже на первой встрече. Если вас постоянно донимают странные люди с предложениями непристойного характера, стоит на время удалить свой аккаунт и подумать над изменением контента. Скорее всего, ваш контент слишком откровенный, который магнитом тянет не слишком здоровых личностей.

Вы сможете выспаться

Да, возможно, именно в вашей увлечённости соцсетями кроется причина, почему вам так сложно уснуть и в принципе не хочется спать ночью. Вспомните, как много времени вы проводите в телефоне перед тем, как отойти ко сну? Известный факт — свет от экрана смартфона мешает выработке мелатонина и у вас не получается заснуть. Попробуйте удалить аккаунт, чтобы не было соблазна зайти в ленту новостей в три часа ночи.

4 причины удалить свой аккаунт в соцсетях на время: мнение психолога

Источник

Leave A Reply

Your email address will not be published.